对于抖音养号来说争议比较大，很多人说没必要养号，很多人说需要养号，但是通过很多抖音运营者的经验来说，前期的养号还有非常有必要的。那么，我们该如何养成一个高权重的抖音号？

刚注册抖音的朋友，一定记得要完善个人信息，包括头像昵称、各种账号的实名认证。要注意的是在昵称中要避免涉及敏感词汇。关于实名认证，只要按照账号需求绑定个人真实信息即可，不要频繁的更换个人信息。

养号周期一般是3-5 天，zui佳的时长是7天。每天刷抖音，有针对性的转发、关注、评论。关注同行业的高质量帐号，每天点赞的数量每天20-30个左右即可，尽量等视频播完再点赞。也可转发一些高质量的视频增加账号的活跃度。

标题要简洁明了，具有充分的吸引力。抖音的发布时间点为上午11点，下午6点，晚上9点，这三个时间段是抖音用户高峰期，发布内容不得含有违规不良词语，图像等。

注册抖音要遵循一机一卡一号，一个抖音号绑定一个手机一个手机号，不要频繁的退出登录或者同一个手机登录多个抖音号；不要同时批量玩多个抖音号；不要异常操作，如频繁点赞、评论、大规模关注账号、频繁修改个人信息等；要做好养好流程。

如果完成养号流程，我们可以发布几个视频测试一下，若播放量在200-300之间，就说明养号完成。后续就可以根据相应的定位持续输出优质视频即可。

YH